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8朋友们，我强迫症很严重，长期用香皂洗手，手上就会留下白色的印记，搞得我没有办法出门，大家有没有什么办法可以迅速有效的除去这些白色印记么？
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2有没有在喝 草酸艾斯西普酞兰片的家人们，因为大夫给我换药了。扔掉怪可惜的。需要的话我给快递过去（免费赠送） 我这还有8盒
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2精神分裂症、双相情感障碍-兰州中西医结合医院，精神分裂症、精神障碍、双相情感障碍、躁狂症、抑郁症、焦虑症、恐惧症、躯体化障碍、强迫症、失眠症、头晕头痛、神经衰弱、植物神经紊乱、心理障碍等精神心理疾病。精神分裂症、双相情感障碍-兰州中西医结合医院 抑郁症早期5大危险信号 1.情绪低落：情绪低落，患者常会闷闷不乐，做任何事情都提不起兴趣。一般的人心情不好，过几天就没事儿了，但是患有抑郁症的患者在不接受
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6我一直很恐惧几年前跟同事有一次喝完酒去他宿舍跟他在上铺睡觉因为他在上班的时候挺变态的好像是同性恋一直跟我说吃不吃棒棒糖就是吃他那个意思，我已经辞职1年了，然后一年以后突然就开始想这件事然后就想到有一次好像在他那里睡了跟他在上铺我也记不清就一直想那天晚上喝完酒到底在他那里睡了没想了2年了一直想不起来还一直脑补我在他那里睡着了他对我做什么变态的事情越想越痛苦我之前有强迫思维我这是强迫症吗？现在天天为这件
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43总是会联想到相关的问题然后开始自己死抠刨根问底，并且怀疑自己的想法、观点是否正确，在得出这个答案以后随机牵引出另一个不值得思考的问题开始下一轮轮回，根本控制不住啊
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3我做个很简单的例子，在我某一天唱歌的时候，看着歌词我突然担心不会唱上面的字了，然后我会恐惧，然后唱歌的时候居然有些字会卡壳和读错音，我试着利用森田疗法不去理会，但是我每次唱歌的时候还是会读错音，我越来越恐惧，马上试着做别的事情，然后我打开书，看到上面的字然后就也开始分不清平舌翘舌，甚至我读完一句话遇到某些字就会产生焦虑，这种情况是怎么回事，我真的感觉很无助
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6这正常吗？还一直钻牛角尖的想，不放过自己，过不去，真挺痛苦的
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走出强...
2019-04
序： 如果你是一名真正的强迫症患者，如果你发自内心的想摆脱强迫症带给你这么多年的痛苦和无助，请你看完我的文章，我们共同进步，我会告诉你在这个世界上唯一真正能够彻底摆脱强迫症的方法，成为一个不虚度你自己20-45岁黄金年华的人，成为一个真正勇敢面对和对的起自己人生的人。 -
3871强迫症困扰着很多很多朋友，强迫症的症状也五花八门。有强迫思维方面的，有强迫行为方面的。说到人的思维，那是非常复杂的，一个人思想，一鸟一世界，有多少人就有多少种人生观，有多少脑细胞，就有多少数以万倍的思绪和观点。人作为高级动物，因为有了情感，所以人类世界的思想更是浩瀚而复杂。在芸芸众生中随着物质文明的发展，精神文明愈是高级愈是出现了一些岔路偏道----强迫症出现了。到底什么是强迫症？很多很多人一旦困所住
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96好像得病是必然，不是偶然。
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577冷静下来后，感觉自己真的很了解自己！呵呵，知道强迫症会随时复发，会一直伴随着我，所以不敢下狠狠的决心，因为知道自己办不到，挺有趣的！只是期望自己对自己的掌控权，时间越来越长，它对我的干扰越来越小！所以我一直认同这个观点：强迫症不会完全好的，它对你的干扰越来越弱了，就是好了！很多人不认同这个观点，想着一点强迫也不能有，其实强迫症都有完美的倾向，这么想反而掉入强迫的陷阱中了。今天又摆平了一个强迫思维，
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5刚开始出现画面就看一眼就能确定慢慢看一眼不够变为拿手机拍照，又改为录像，我现在录像也不够还要录几遍这样下去不得了了。现在豁出去了出现强迫思维也不在强迫行为了。
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7违法档案里对方提到火葬场三个字，被永久保存在我的违法档案里，非常恐惧这个怎么办
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5445从业10年，强迫症专帖答疑，欢迎留言，必回复。
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0各位吧友，恳请各位帮忙看看孩子状况，并给予一些指点。 14岁，男孩，初二，成绩还不错。孩子一直属于敏感型的，从小学开始，他一到考试就早上恶心，吃不下饭。这次也是（2024/4/23开始），持续到期中考试结束。可能成绩不如他所愿，年级排名降了40名，其实也不错了，班级第三（上次班级第二）。但是孩子有点不开心，然后情况有点严重，对什么都恐惧。担心走路的小石子踢到别人，离别人有1米以上的距离还担心有没有碰到别人，甚至想起以
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0强迫症最让我感到痛苦的是，一件事我不知道它是不是强迫症，感觉这件事正常人也会做，感觉好像不是强迫症，但是又感觉好像很痛苦，又感觉好像是强迫症。所以我就开始纠结它是不是强迫症，然后到底去做不做它了
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38强迫症痊愈需要多久？ 三年？五年？十年？数十年？ 不需要那么久的。 强迫症的痊愈不是症状的消逝， 是那颗惊慌失措的心重新寻获了平安。 你把平安投射到就未来， 你说，等症状消失了，我就平安了 等让我焦虑烦恼的念头情绪解决了，我就平安了， 等强迫症痊愈了，我就可以重新生活了 你的平安是有条件的。 不知道你还会苦多久，也许持久深重的苦难会让你觉察， 我当下就要平安，我当下就可以平安， 即使症状还在，焦虑，紧张，难过等等
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29一年多前我爆发了性取向强迫焦虑，总担心自己会不会是同性恋。但是我从小到大喜欢的都是女性，也和女朋友有过xing生活。但就是自从焦虑担心开始，我天天看gv什么的进行测试，刚开始测试的结果是下体没有boqi没有反应。现在不知道是不是长期观看gv测试强化了，我现在再看gv时下体会有充血感会变长，但还是不会boqi。我还看了av让自己boqi后去看gv，然后boqi就消失了。 感觉是长期负面心理暗示自己可能是同性恋，加上又每天不断的去看去测试去
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7我怕疼，我想安静的离开，又怕疼，有什么办法可以安静的离开
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59她的强迫症是不能离垃圾桶或者地太近，现在孩子一岁半了，都不让孩子下地走路，我问他就准备一辈子抱着她吗，她说到时候再说吧，就一直拖着。我跟他出去但凡离垃圾桶近了一点，就在大街上跟我吵个没完，反复问我碰没碰垃圾桶，我们走路经常也是走马路中间，因为他怕碰到路两旁的垃圾桶，后面车一直在滴我们，我快疯了真的，这种日子过的让我恶心！
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1强迫症会透支生命，花还没开，就已经枯萎。 因为强迫症大多发生在青春期，而很多人需要耗费整个青春才能走出来，甚至成为心理上的无期徒刑。 任何让你去集中注意力的方法都不要尝试，任何会走到放松的反面的方法都是错误的，你所做的一切都只是为了让自己放松下来，而不是更深层地去控制自己。大部分人最开始症状都很轻微，只要休息放松就行。 焦虑一定是有客观对象的，强迫思维如果对象不是具体的物体或者事件，而是没有意义的想法
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33各位吧友，有余光强迫症的吗？你们都有什么强迫，怎么杜绝症状发生？
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9请看吧规--有人吃药后根除音乐强迫症的吗？（或者是耳虫，音乐幻听症）。根除是听到音乐后不复发了
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20老师你好！我怀疑自己有比较严重的 攀比心强迫思维或是相关的抑郁（我从来没有与家人以外的其他人说过这个秘密）。现在这种思维状况已经明显影响到我正常生活外出，但家人也不太理解我（说我欲望高）事情是这样的： 我在外面看到比我开的汽车好的车会控制不了多看几眼，我的车是一年前在二手车市场买的二手车。我开车行驶在路上的时候，只要有人超车（超过我车）我心里就有点不舒服感（我表达能力有限）还有那种插道超车以及所有类
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2看见东西就想到眨眼 很烦 脑子里眨眼这两个字能没嘛
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22我形成习惯了，遇到稍微不太正常的事就开始胡思乱想，一直做推理，推理失败就开始后悔，一般久点的得难受一个月，或者新的恐慌来了。老的才慢慢忘了，无限循环
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1脑子里突然出来一个想法，你是不是杀了人，然后我就反复回忆自己有没有杀人，活的好累，只要脑子里出现的念头我都会把他当真
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94我是不是有强迫症了，最近买了个新电脑，显示器一直摆不正，摆了有一个月了，每天至少摆两小时，然后就摆桌子，因为不是电脑桌，后面一直会有线，每天起床就要摆，甚至半夜想起来会很难受，起床起来摆，整天脑子里就是摆正
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1079强迫了十来年了，经过了数不尽的痛苦和失望绝望，最后总算走出来了，也来这里晒晒自己的一些感受心得，希望对朋友们有些启示
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1兰州精神障碍是指一系列与心理--兰州中西医结合医院，精神障碍是指一系列与心理、情绪、认知或行为相关的异常症状，影响了个体的思维、情感、行为等方面的正常功能。精神障碍是一种常见的健康问题，根据世界卫生组织的统计数据，全球有超过3亿人患有某种形式的精神障碍。兰州精神障碍是指一系列与心理--兰州中西医结合医院 精神障碍的表现因其类型和严重程度而异。下面将介绍常见的几种精神障碍及其主要表现。 1.抑郁症：抑郁
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57强迫症真的太折磨人了，如果人世间是在苦海中挣扎，那强迫症患者就是在火海中煎熬，那种退无可退，无处安放的感觉太痛苦了，用生不如死来形容一点都不为过，本人就是患强迫症快二十年，时好时坏，始终没有彻底痊愈，有一些治疗体会想跟大家分享一下 前十年几乎没有有效治疗过，虽然看过一次心理医生，我记得医生说过不要理会它，然后就是开药，效果并不好，因为我是强迫意向，是最恐怖的那种，见到刀，剪刀等尖锐物就会出现伤害最
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2我总是对那些可能对我自己产生巨大伤害或损失的事耿耿于怀，久久不能放下，比如家里没人我出门的时候总是会回想我有没有锁门，要是我没锁门家里进小偷的话那不完蛋了吗？去医院抽血，我会回想给我采血的医生会不会忘记换采血针，如果没换采血针我因此被传染了很严重的疾病怎么办？诸如此类 我纠结的事情往往都是有可能造成十分严重的后果，于是我就在脑中不断梳理回想试图仅凭回忆就排除这种念头，但是往往不管如何回忆梳理那种不
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2你好，我并没有行为上的表现，更多的是心理的纠结，焦虑，恐慌。我前些天去抽血没有注意医生有没有换采血针，而且给我抽血时他在与其他同事说笑，于是采完血出来后我的念头就来了，他会不会只顾着说笑，忘了给我换采血针?回来后这个问题就一直挥之不去，我尝试说服自己，这种大型三甲医院不会出现这种低级错误的，尝试让自己不去想他，但我想要转移注意力做其他事情时又总会因为这件事恐慌，而无法真正的转移注意力，害怕他没有换
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6拾玖了
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不会做ppt 教案 参加比赛做什么策划 办黑板报 害怕写作文 论文 这是什么问题 非常惧怕创新思维的东西 作为一个英语专业的学生 只会背单词 作文非常差 过几天要上台微格试讲了 真的很焦虑 -
278混吧好久了，但是从来都只是看大家的帖子，刚才看到置顶的被强奸的帖子心情很难受，很理解楼主的心情，碰到这种事情对于正常人都是一种阴影，对于我们
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965吴桐
2020-05
万字长文说透强迫症：强迫症，到底是个什么鬼？ ——通俗说清强迫症的来龙去脉和解决策略 文/吴桐 一、强迫症是什么 现在很多人动不动就说，我有强迫症。比如说，我走路老爱数路边的树，或者说，我吃饭的时候，必须先把筷子撮一下菜，然后再开始吃饭，觉得这样吃有仪式感。再或者，开车出门，必须要带一串佛珠，觉得那样更安心。 其实，这些都不是强迫症，这些只是你的一个习惯或者说是偏好，真正的强迫症是什么呢？顾名思义，强迫症 -
22以前最担心的就是去医院抽血，打针，总害怕会不规范，会忘记换针头等等。所以每一个细节都会观察的仔仔细细。 前天带孩子去医院抽血检查，仔细的观察着护士的每一个动作，每一个细节，结果担心的事还是发生了，突然发现护士拇指尖有一点点褐色，指间很小很小的一点，像是干了的血液。还没来得及反应，护士已经抽完血，迅速用这个手拿了一个棉球按压到我孩子的针眼上。我当时整个人都软了，呼吸都困难了。就这样想了整整两天。我怕
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1我会把自己心情的好坏，做事的清醒度挂在鞋子上。也就是说只有穿这双鞋子的时候我才会变得更好，我对于这双鞋子的记忆都是好的，然后穿别的鞋子我的运势就会下降。这导致我老是只穿那一双鞋子，参加什么重要场合或者我认为重要点事情的时候我就会选择这双鞋子，有时候我只是比较想穿这双鞋子而已，可脑海中非要让我觉得是因为这双鞋子能给我带来好运我才穿的，我又觉得我不想这样想，于是连早上穿个鞋子我都多想，犹豫不决。这种思
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0跟物体 不眨眼练习呢 咋办 ，
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53开个帖子，讲一下我的痊愈过程
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41这样的情况，好痛苦！我昨晚小便完接个电话，我又想到要洗手，但又担心洗了手水弄到手机里去，或强迫症又模糊不清，担心水到手机里了，结果我想没这么严重，还是边接电话边用水冲手，冲完手还单手用毛巾擦了下。但我想我洗第二只手时，冲完水，我还甩了一下手，我一下就焦虑了，为什么我第一只手没甩下手？我因为这个就会莫名其妙地担心水到手机里了。其实按理说只是冲下水还用毛巾擦了手，是没事的。于是我又带着模糊的心态检查重
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1986作者简介：bech_wang（贝克），原名王滋，中国心理卫生协会会员，中国心理卫生协会森田疗法应用专业委员会理事，中国强迫症联盟讲师，中国森田生活发现会讲师，扬州开发区贝克强迫症心理咨询工作室心理咨询师。1998年作者一次考试失误造成强迫症的爆发，经过8年的努力，终于走出强迫症的泥沼，此后一直从事有关强迫症的研究和治疗。师从于国内森田疗法大师施旺红教授和邓云天老师。2016年7月15号至17号，去安徽芜湖参加第十一届中国森田大
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0一个月了 为啥还是总感受到 不管了 怎么 还能感觉得到
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34本人惧怕吞掉绣花针、大头针、碎玻璃、尖螺丝、订书钉等尖锐物，所以一看见它们就紧张且害怕！我认为我的尖锐恐惧主要从“怕新冠病毒”泛化而来的。由对新冠病毒的小心翼翼、长期紧张、放不开而转移到怕尖锐物品上啦！所以我应该先重点解决怕新冠病毒。 【致命阻碍】 他人即地狱，尖锐恐惧的最大敌人是别人，而不是自己。家人太过份，好几次都把食物、碗盘放在曾放尖锐物的地方！将一个尖锐物所在地的碗，与一摞饭碗混着洗、混着放
走出强...
狗嗨
不来不去
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